Suplementos de Colágeno
Colágeno e Gelatina
O colágeno e a gelatina são indicados como coadjuvantes em dietas de emagrecimento para prevenir a flacidez e o surgimento de estrias. Eles colaboram também para a formação correta das fibras colágenas da pele e dos tecidos adjacentes, sendo benéficos contra a celulite. Eles também ajudam a fortalecer as unhas e melhoram o aspecto do cabelo.
O colágeno é a proteína mais abundante no organismo, constituindo cerca de 30% das proteínas do nosso corpo e 6% do nosso peso total. É a proteína que compõe os tecidos de sustentação, como pele, ossos, tendões e cartilagens.
Então qual suplemento de colágeno e gelatina devo escolher?
Diante da grande quantidade de produtos à base de colágeno e gelatina no mercado, certifique-se apenas produtos de boas marcas e registrados para garantir a segurança e eficácia da sua escolha. No CorpoPerfeito, você encontra informações na página de cada produto de colágeno e gelatina para que você faça a melhor escolha dentre os melhores. Para ver todos os produtos de colágeno e gelatina em destaque clique aqui.
Termogênicos - quais os benefícios?
Termogênicos são substâncias que aceleram o metabolismo do nosso corpo, transformando em energia a gordura acumulada desnecessariamente em nosso corpo. Contendo componentes específicos que atuam em sinergia, os termogênicos respondem hoje em dia por um dos principais suplementos alimentares utilizados por atletas e pessoas em busca de uma vida saudável.
Já foram listados vários benefícios alcançados com o uso de componentes termogênicos presentes nesses suplementos, tais como:
- Aceleração do metabolismo corporal para propiciar um ambiente favorável à queima de gorduras;
- Transformação de nutrientes em energia, principalmente os de origem hipercalórica, o que se converte em perda de peso;
- A energia obtida da queima de gordura pode suprir uma eventual falta de energia do organismo;
- Auto-estima elevada, com um corpo mais definido e sem gordurinhas indesejáveis.
Conheça toda a linha de produtos termogênicos do CorpoPerfeito. Você pode usufruir dos termogênicos sem medo de prejudicar sua saúde, respeitando seus limites de uso enquanto suplementos alimentares, mas nunca se esqueça que todos os benefícios alcançados com o produto são mais potencializados a partir da adoção de um estilo de vida mais saudável, através da prática de exercícios físicos e de uma alimentação balanceada.
Linhaça emagrece
Diversos estudos comprovam os efeitos positivos da linhaça na saúde em geral, desde a prevenção ao câncer, passando pelos benefícios para as mulheres na pré-menopausa e terminando no emagrecimento.
Um estudo brasileiro realizado pela nutricionista Wania Monteiro da UFRJ tem mostrado resultado animadores com mulheres obesas que passaram a consumir farinha de linhaça no café da manhã.
“Em três meses, houve uma queda significativa no peso, no índice glicêmico e no LDL, o colesterol ruim”, conta Wânia. O segredo, claro, não está apenas na protagonista desta reportagem. “Sabemos que uma dieta com menos calorias ainda é a peça-chave para o emagrecimento”, pondera Glorimar Rosa, orientadora da pesquisa. “Mas a farinha de linhaça espanta a fome”, afirma. Ou seja, ao prevenir ataques de gula, ela viabiliza a tal da dieta hipocalórica. O trabalho registra uma redução na vontade de comer entre 15 e 45 minutos após a primeira refeição do dia que incluía a linhaça.
“A linhaça é rica em fibras, que aumentam a saciedade, e ainda tem substâncias que estimulam a produção de um hormônio controlador do apetite”, explica a nutróloga Lívia Zimmermann, da Associação Brasileira de Nutrologia. A pesquisa carioca acrescenta esse ingrediente no desjejum de suas voluntárias apostando que, bem cedo, ele aplacará a fome ao longo do dia inteiro. Mas você pode ser mais flexível. “A farinha de linhaça pode ser consumida nos horários de maior compulsão alimentar”, orienta Glorimar.
Quer saber mais sobre a linhaça? Confira a matéria e dicas de receitas em nosso site:
Workshop de Maquiagem e Caracterização
Os profissionais de Maquiagem do Rio Grande Sul poderão prestigiar na próxima semana o workshop A Arte Maquiar, ministrado pelo já consagrado maquiador Emílio Reck.
Referência quando o assunto é maquiagem, Emílio Reck é presença constante na caracterização dos atores participantes das novelas apresentadas pela emissora, a exemplo “Prova de amor”, “Caminhos do Coração” e “Promessas de Amor” de Tiago Santiago, autor dos folhetins. Marcílio Moraes, presidente da Associação dos Roteiristas e escritor de “Vidas Opostas” e “A lei e o Crime”, também pôde contar com os dons artísticos do profissional, ao incorporar seus trabalhos nas tramas dos seriados.
Atualmente, prestigia a Rede Record desenvolvendo o cargo de Supervisor de Caracterização da mesma, confrontando em suas criações cênicas o dualismo entre realidade e fantasia, marca inconfundível de sua carreira.
Em 2008, Reck levou para casa o prêmio “Extra de TV”, por sua distinção profissional na telenovela “Os Mutantes”, da Rede Record.
O workshop será realizado em Porto Alegre, no Everest Porto Alegre Hotel, entre os dias 05 a 09 de outubro de 2009 e irá abordar a maquiagem para desfiles, noivas, TV, Teatro e Cinema.
Mais informações: contato@cruzegoerl.com.br
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Beleza em voga depois de Caminho das Índias
Fotos: Divulgação/ Espaço Mídia
